„Cítit vůči někomu zášť a nedokázat odpustit, je jako pít jedovatý nápoj a myslet si, že tím otrávím nepřítele.“ Nelson Mandela Bolest z minulosti je tou nejčastější kotvou, která nám nedovoluje jít vstříc životu, po kterém hluboko v srdci toužíme. Setrvávání v bolestivé minulosti je trávení vlastního těla, tím nejjedovatějším jedem. Často pouze tento jeden krok může bránit v uzdravení svého těla,...
Workoholismus je nenápadný zabiják, který nám dokáže tiše a nepozorovaně, postupně ničit náš život a někdy i včetně zdraví. Jeho největší zákeřnost a nebezpečí spočívá v tom, že postižená osoba není prakticky vůbec schopná uvědomění si svého „postižení“ a jeho možných následků. Workoholismus je emoční závislost vzniklá fungováním v dětství. V období do 6ti let se utváří v našem mozku nevědomě modely, jak bude vypadat...
Prokrastinace je jedním z nejčastěji skloňovaných problémů dneška. Já sám jsem přečetl několik knih a absolvoval několik seminářů na toto téma. Výsledek – posunulo mě to dále, ale problém mi to nevyřešilo, hledal jsem proto dál. Míra prokrastinování je nejnižší u činnosti, které máme rádi. Já přestože jsem danou činnost miloval, prokrastinace mě stále velmi ovlivňovala. Až teprve nedávno...
Úžasné myšlenky geniálního trenéra Jürgena Kloppa… „Perspektivnost člověka zásadně měřím jeho ochotou prohrát.“ Ano – strach ze selhání, z toho být za blbce, neumětela… je to nejčastější, co nás brzdí v růstu a zastaví často ještě předtím, než se vůbec o něco pokusíme. Většinou si to vůbec ani neuvědomujeme a nevidíme, že ubližujeme sami sobě v posunu ve svém životě. Prohra...
K napsání tohoto článku mě přiměly poslední zkušenosti se svými klienty a vaše dotazy. Jsem nesmírně rád, že spousta lidí začíná vnímat osobní rozvoj naprosto jinak, než před ještě pár lety. Lidé konečně chápou, že mají vše ve svém životě ve vlastních rukou a začínají na sobě pracovat. Dalším milníkem na cestě osobního růstu se stává fakt, že většině lidí...
Velmi často se nejen na koučinkových sezeních setkávám s problémem, kdy dotyčný tvrdí: partner, děti, rodiče… mi dělají to či ono a já s tím nemohu nic dělat. Tahle tvrzení však nejsou pravda! My sami jsme tvůrci své reality, a to včetně chování druhých lidí vůči nám. To co se odehrává v našem venkovním světě, je přímým odrazem našich vniřních přesvědčení…...
O tom, jak dosáhnout zaručeného štěstí, bylo již napsáno nespočet článků. Spousta skvělých metod a způsobů, které často vycházejí z analýz životů těch vůbec největších velikánů všech dob. Proč tedy i tyto metody u spousty lidí nefungují? Odpověď zní – podvědomí dotyčného „nesouhlasí“, že uvedené kroky jsou pro danou osobu „bezpečné a prospěšné“. Aby vám byla tato odpověď jasná a srozumitelná,...
Petr Sládek