16.8. 2023
Nelson Mandela jako černoch prožil ve svém životě obrovská příkoří, křivdy a bolest. Přesto však dokázal vždycky všem odpustit, protože cítil ve svém srdci tu skutečnou a pravou lásku. Jeho slova dokonale vystihují, jak člověk plný zášti ničí pouze sám sebe.„Cítit zášť a neodpustit, je jako pít hrnek jedu a myslet si, že tím zahubím nepřítele“ Každý člověk nám...
29.9. 2021
Emoce prožíváme úplně všichni. Na každého z nás má velmi významný vliv to, jak se cítím. Každé naše rozhodnutí je ovlivněno emocí, která je s danou situací spojena. To jaký život žijeme, co v životě máme, s kým ho trávíme.. je výsledkem našich předchozích činů. Všechny tyto činy jsme vykonaly našich rozhodnutí, která výrazně ovlivnily naše emoce. Už je vám...
26.10. 2020
Jedním z velmi častých důvodů emočního trápení lidí v životě je pocit křivdy, nespravedlnosti, zášti a nenávisti. Tato zdánlivě neškodná emoce může být důvodem závažné nemoci, rozporů v rodině či nemožnosti posunout se v životě k tomu, co chci.. Pokud tyto pocity zažíváte, nemyslíte, že už je na čase s nim skoncovat? Více o tom, jak chápat tyto emoce a jak s nimi naložit už...
22.6. 2020
Malá holčička žila a vyrůstala na statku, kde se moc pracovalo. Její rodiče byli hodní lidé a dříči, v mládí vyrůstali také na statku sedláka. Celý život jen dřeli a život se s nimi příliš nemazlil. Přestože to byli moc hodní lidé, nedokázali si vzájemně příliš vyjadřovat a projevovat lásku. Ona malá holčička tím velmi trpěla a již v dětství si dala do hlavy – „mé...
7.5. 2020
Asi jste to zažil každý z vás. Dospět do bodu, kdy si člověk řekne a DOST ! Takhle to dál nejde. Musím to změnit. Svůj vztah, práci, peníze, zdraví, život celkově.. Od zítřka již budu fungovat jinak ! Rozhodnete se, snažíte se a přesto den co den, každý večer vidíte stále stejné situace, stále stejné výsledky, stále stejného člověka.....
6.2. 2020
Možná to také zažíváte, žijete přeci hezký život, máte zázemí, práci, kamarády, rodinu… a přesto se nedokážete cítit šťastni. Ať dosáhnete čehokoliv, tak radost je chvilková a stejně zase přicházejí pocity nespokojenosti… Tento scénář se děje spoustě lidí. Vysledoval jsem dvě základní příčiny, o kterých vám více povím v tomto článku. Pocit štěstí, naplnění, spokojenosti, radosti.. každému z nás přináší...
17.12. 2019
Stejně tak, jako nejmodernější počítače, auta, budovy… spouští občas falešný poplach, tak tento poplach velmi často spouští i náš mozek. Příroda je velmi moudrá, proto nastavení naší řídící jednotky (mozku) uchovává v našich genech a my si je předáváme po generace. Tyto informace můžeme neustále aktualizovat, rozšiřovat a adaptovat se tak na jakoukoliv dobu a prostředí. Již v raném dětství si dětský mozek...
17.10. 2019
Možná jste to také ve svém životě zažili. Z ničeho nic a bez varování se objeví. Strach o život s obrovskou intenzitou, pocity, že vám pukne hlava, nebo rovnou zkolabuje celé tělo. Srdce buší, hlava třeští a úzkost společně se strachem se rozjíždí do maximálních obrátek. V onen okamžik jste neomylně přesvědčeni, že vás navštívila smrt a že svádíte boj o holý život....
8.10. 2019
Workoholismus je nenápadný zabiják, který nám dokáže tiše a nepozorovaně, postupně ničit náš život a někdy i včetně zdraví. Jeho největší zákeřnost a nebezpečí spočívá v tom, že postižená osoba není prakticky vůbec schopná uvědomění si svého „postižení“ a jeho možných následků. Workoholismus je emoční závislost vzniklá fungováním v dětství. V období do 6ti let se utváří v našem mozku nevědomě modely, jak bude vypadat...